Proteinové tyčinky přijdou vhod při dietě, i při sportu

Proteinové tyčinky - shutterstock

Správná strava je základem zdravého životního stylu. Jíst, jak se má nemusí být zase až, tak složité. Důležité je vědět, proč tak jíte a čeho chcete dosáhnout. Co by mělo být naprosto nezbytným základem stravy, to jsou bílkoviny. Ty se dají čerpat nejenom z běžných jídel nebo různých nápojů, ale i ze sladkostí. Máme na mysli populární proteinové tyčinky. Ty se dnes stávají jasnou součástí jídelníčku hned dvou skupin lidí.

Proteinové tyčinky jezte, když hubnete nebo sportujete

Je jedno, v jaké konkrétní skupině se nacházíte. Máte totiž jedno společné, a tím je váš konkrétní cíl. V obou případech chcete mít dokonalou postavu. A té chcete docílit správnou pohybovou aktivitou, nebo optimálním stravováním. V obou případech je třeba doporučit populární a stále vyhledávanější proteinové tyčinky. Kdo sportuje, hlavně potom posiluje, tomu dodají požadované bílkoviny nezbytné při budování svalové hmoty. Proteiny jsou však důležité i v mnoha dietních plánech. Zvláště v těch, kde je kladen důraz na co největší omezení příjmu sacharidů.

Proteinové tyčinky doporučuje i nízkosacharidová dieta

Pokud sportujete a posilujete, nějaké ty sacharidy přece jenom nevadí. Když však hubnete, tak vám vadit mohou. Nízkosacharidová dieta je totiž přímo zakazuje. Co ale doporučuje, to jsou jídla s vysokým obsahem bílkovin. A že si na nich nepochutnáte? Omyl. Takové čokoládové, nebo třeba i vanilkové proteinové tyčinky jsou jasným důkazem, že dietní jídlo, či strava pro sportovce, může být správná a přitom lahodná. A toho může být dosaženo i bez různých cukrů, bez glutamátu a další chemie, kterou dnes klasické cukrovinky doslova překypují. Navíc máte jistotu, že tyčinku jenom vyndáte z obalu a můžete se pustit do jídla. Ideální, jak doplnit bílkoviny během tréninku, nebo si dát jídlo ve chvíli, kdy máte velmi hektický den.

Mix Slim Dieta na 4 týdny - 146 porcí
Mix Slim Dieta na 4 týdny - 146 porcí

Mix Slim Keto dieta na 4 týdny s dietními jídly. Nízkosacharidový dietní balíček pro keto dietu, proteinovou dietu i dukanovu dietu.

MixSlim Zobrazit

Mix Slim Dieta na 8 týdnů - 282 porcí
Mix Slim Dieta na 8 týdnů - 282 porcí

Mix Slim Keto dieta na 8 týdnů s dietními jídly. Nízkosacharidový dietní balíček pro keto dietu, proteinovou dietu i dukanovu dietu.

MixSlim Zobrazit

Nízkosacharidová dieta na 8 týdnů 300 porcí
Superpotravina
Nízkosacharidová dieta na 8 týdnů 300 porcí

Dietní balíček na hubnutí. Chia Shake Nízkosacharidová dieta (Dieta low carb) na 8 týdnů - 300 jídel. Zhubněte s Nízkosacharidovou dietou již za 2 měsíce.

ChiaShake Zobrazit

Mix Slim Dieta na 2 týdny - 70 porcí
Mix Slim Dieta na 2 týdny - 70 porcí

Mix Slim Keto dieta na 2 týdny s dietními jídly. Nízkosacharidový dietní balíček pro keto dietu, proteinovou dietu i dukanovu dietu.

MixSlim Zobrazit

Nízkosacharidová dieta na 4 týdny 152 porcí
Superpotravina
Nízkosacharidová dieta na 4 týdny 152 porcí

Dietní balíček na hubnutí. Chia Shake Nízkosacharidová dieta (Dieta low carb) na 4 týdny - 150 jídel. Zhubněte s Nízkosacharidovou dietou již za měsíc.

ChiaShake Zobrazit

KetoMix Proteinové těstoviny fusilli
KetoMix Proteinové těstoviny fusilli

Milujete těstoviny ale nedokážete se jich vzdát? S KetoMixem nemusíte. Během této ketonové diety si totiž dopřejete těstoviny bez výčitek a to už od 1. fáze…

KetoMix Zobrazit

KetoMix Proteinové tyčinky s příchutí čokolády 16 x 40 g
KetoMix Proteinové tyčinky s příchutí čokolády 16 x 40 g

Patříte k těm, kteří často nenajdou ani pět minut na přípravu svého jídla? V takovém případě jsou pro vás proteinové tyčinky KetoMix dokonalou záchranou. Už…

KetoMix Zobrazit

Proteinový koktejl KetoMix 1200 g (40 porcí)
Znáte z TV
Proteinový koktejl KetoMix 1200 g (40 porcí)

Proteinový koktejl KetoMix je snadnou, rychlou a chutnou volbou proteinového jídla, které vás zasytí a zároveň dodá vašemu tělu kvalitní bílkoviny, vlákninu,…

KetoMix Zobrazit

KetoMix 52% MLÉČNÁ čokoláda S LÍSKOVÝMI OŘECHY 68 g
KetoMix 52% MLÉČNÁ čokoláda S LÍSKOVÝMI OŘECHY 68 g

Patříte mezi milovníky čokolády, ale kvůli dietě si ji striktně zakazujete? S mléčnou KetoMix čokoládou to dělatnemusíte, mlsat tak můžete bez jakýchkoli…

KetoMix Zobrazit

Chia Shake Dietní Koktejl Vanilka 1200g
Chia Shake Dietní Koktejl Vanilka 1200g

Dietní keto koktejl Chia Shake vanilkový. Proteinový koktejl pro ženy s chia semínky. Diet shake na hubnutí Vám pomůže shodit nadbytečná kila.

ChiaShake Zobrazit