Proteinové tyčinky přijdou vhod při dietě, i při sportu

Proteinové tyčinky - shutterstock

Správná strava je základem zdravého životního stylu. Jíst, jak se má nemusí být zase až, tak složité. Důležité je vědět, proč tak jíte a čeho chcete dosáhnout. Co by mělo být naprosto nezbytným základem stravy, to jsou bílkoviny. Ty se dají čerpat nejenom z běžných jídel nebo různých nápojů, ale i ze sladkostí. Máme na mysli populární proteinové tyčinky. Ty se dnes stávají jasnou součástí jídelníčku hned dvou skupin lidí.

Proteinové tyčinky jezte, když hubnete, nebo sportujete

Je jedno, v jaké konkrétní skupině se nacházíte. Máte totiž jedno společné, a tím je váš konkrétní cíl. V obou případech chcete mít dokonalou postavu. A té chcete docílit správnou pohybovou aktivitou, nebo optimálním stravováním. V obou případech je třeba doporučit populární a stále vyhledávanější proteinové tyčinky. Kdo sportuje, hlavně potom posiluje, tomu dodají požadované bílkoviny nezbytné při budování svalové hmoty. Proteiny jsou však důležité i v mnoha dietních plánech. Zvláště v těch, kde je kladen důraz na co největší omezení příjmu sacharidů.

Proteinové tyčinky doporučuje i nízkosacharidová dieta

Pokud sportujete a posilujete, nějaké ty sacharidy přece jenom nevadí. Když však hubnete, tak vám vadit mohou. Nízkosacharidová dieta je totiž přímo zakazuje. Co ale doporučuje, to jsou jídla s vysokým obsahem bílkovin. A že si na nich nepochutnáte? Omyl. Takové čokoládové, nebo třeba i vanilkové proteinové tyčinky jsou jasným důkazem, že dietní jídlo, či strava pro sportovce, může být správná a přitom lahodná. A toho může být dosaženo i bez různých cukrů, bez glutamátu a další chemie, kterou dnes klasické cukrovinky doslova překypují. Navíc máte jistotu, že tyčinku jenom vyndáte z obalu a můžete se pustit do jídla. Ideální, jak doplnit bílkoviny během tréninku, nebo si dát jídlo ve chvíli, kdy máte velmi hektický den.

Nízkosacharidová dieta na 4 týdny 152 porcí
Superpotravina
Nízkosacharidová dieta na 4 týdny 152 porcí

Dietní balíček na hubnutí. Chia Shake Nízkosacharidová dieta (Dieta low carb) na 4 týdny - 150 jídel. Zhubněte s Nízkosacharidovou dietou již za měsíc.

ChiaShake Zobrazit

Ketonová dieta na 4 týdny (140 porcí)
Sleva 2 599 Kč
Ketonová dieta na 4 týdny (140 porcí)

  V balíčku, který vám zajistí kompletní stravu na čtyři týdny, najdete balení proteinového koktejlu a tři volitelné příchutě. Dále si pochutnáte na…

Ketomix Zobrazit

Mix Slim Dieta na 8 týdnů - 282 porcí
Mix Slim Dieta na 8 týdnů - 282 porcí

Mix Slim Keto dieta na 8 týdnů s dietními jídly. Nízkosacharidový dietní balíček pro keto dietu, proteinovou dietu i dukanovu dietu.

MixSlim Zobrazit

Proteinový koktejl KetoMix – 70 porcí + 10 porcí ZDARMA 2 400g
Výhodná cena
Proteinový koktejl KetoMix – 70 porcí + 10 porcí ZDARMA 2 400g

Výhodný balíček, ke kterému dostanete porce na 2 dny zcela zdarma! Proteinový koktejl KetoMix je snadnou, rychlou a chutnou volbou proteinového jídla, které…

Ketomix Zobrazit

Mix Slim Dieta na 2 týdny - 70 porcí
Mix Slim Dieta na 2 týdny - 70 porcí

Mix Slim Keto dieta na 2 týdny s dietními jídly. Nízkosacharidový dietní balíček pro keto dietu, proteinovou dietu i dukanovu dietu.

MixSlim Zobrazit

Mix Slim Dieta na 2 týdny - 70 porcí
Mix Slim Dieta na 2 týdny - 70 porcí

Mix Slim Keto dieta na 2 týdny s dietními jídly. Nízkosacharidový dietní balíček pro keto dietu, proteinovou dietu i dukanovu dietu.

MixSlim Zobrazit

Proteinový koktejl KetoMix 1200 g (40 porcí)
Znáte z TV
Proteinový koktejl KetoMix 1200 g (40 porcí)

Proteinový koktejl KetoMix je snadnou, rychlou a chutnou volbou proteinového jídla, které vás zasytí a zároveň dodá vašemu tělu kvalitní bílkoviny, vlákninu,…

Ketomix Zobrazit

Mix Slim Dieta na 4 týdny - 146 porcí
Mix Slim Dieta na 4 týdny - 146 porcí

Mix Slim Keto dieta na 4 týdny s dietními jídly. Nízkosacharidový dietní balíček pro keto dietu, proteinovou dietu i dukanovu dietu.

MixSlim Zobrazit

Chia Shake CocoCafé 3v1 30 ks
Chia Shake CocoCafé 3v1 30 ks

Instantní veganská káva 3v1, zdravá alternativa instantní kávy. 100% káva Arabica, kokosové mléko, stévie.

ChiaShake Zobrazit

KetoMix Proteinové tyčinky s příchutí čokolády 16 x 40 g
KetoMix Proteinové tyčinky s příchutí čokolády 16 x 40 g

Patříte k těm, kteří často nenajdou ani pět minut na přípravu svého jídla? V takovém případě jsou pro vás proteinové tyčinky KetoMix dokonalou záchranou. Už…

Ketomix Zobrazit