Nemusíte znát BMI vzorec, abyste si spočítali, jak je na tom vaše váha

Jaké je Vaše BMI

Postavit se na váhu a podívat se co ukázala, je sice jednoduché, ale moc se toho nedozvíte. Víte sice hodnotu své hmotnosti, ale těžko z ní odvodíte, zda je vaše váha optimální, nebo naopak malá, či vysoká. K takovému zjištění je třeba vědět ještě jednu věc, a tou je vaše výška. Potom vám BMI vzorec může spočítat takzvaný index tělesné hmotnosti, který přinese zajímavý pohled na vaši postavu a hlavně na to, zda byste s ní měli něco dělat, nebo zda je vše v naprostém pořádku.

BMI vzorec si pamatovat nemusíte

Mnoho lidí si index tělesné hmotnosti nepočítá, jelikož si myslí, že k tomu potřebují znát podobu vzorce. Ten je postaven na poměru váhy k lidské výšce. Na správný výpočet mají vliv jak jednotky obou vstupních hodnot, tak i pár matematických operací, jako je násobení a také dělení. Ale nebojte, kdo si chce zjistit jak na tom jeho postava je, ten BMI vzorec rozhodně znát nemusí. Dnes už není problém využít četných a jednoduchých online nástrojů, kam stačí zadat jenom potřebné informace a následně dojde k výpočtu a zobrazení tolik chtěné hodnoty.

Body Mass Index kalkulačka pracuje se dvěma hodnotami

Místo toho, abyste si pamatovali daný vzorec a měli po ruce kalkulačku pro správný výpočet, vám tedy plně postačí to, když budete znát dvě veličiny, které potřebuje Body Mass Index kalkulačka. Tedy známý online nástroj, která vše jednoduše vypočítá za vás. První informací je hodnota vaší aktuální hmotnosti, a to v kilogramech. Tento údaj prozradí nejenom vaše domácí váha. Tou druhou informací je vaše výška, která se do online kalkulaček zadává v centimetrech. Jakmile zadáte i tu, tak stačí v podstatě jenom jedna jediná věc. Chvíli počkat na to, až se provede výpočet a vám se zobrazí hodnota BMI. Z ní už jednoduše vyčtete, zda byste se svou vahou měli něco dělat, nebo to není nutné.

KetoMix Proteinový koktejl na 3 týdny
KetoMix Proteinový koktejl na 3 týdny

Proteinový koktejl na hubnutí je neochucený, k němu si prosím vyberte ZDARMA příchutě. Intenzitu chuti a sladkost volíte sami přidáním nebo ubráním množství…

KetoMix Zobrazit

Mix Slim Dietní koktejl - 40 porcí
Mix Slim Dietní koktejl - 40 porcí

Mix Slim dietní koktejl na hubnutí pro keto dietu s vysokým obsahem bílkovin. Ketonový koktejl Vás zasytí na 3 - 5 hodin.

MixSlim Zobrazit

KetoMix Proteinový koktejl na 4 týdny
KetoMix Proteinový koktejl na 4 týdny

Proteinový koktejl na hubnutí je neochucený, k němu si prosím vyberte ZDARMA příchutě. Intenzitu chuti a sladkost volíte sami přidáním nebo ubráním…

KetoMix Zobrazit

KetoMix Proteinový koktejl na 2 týdny
KetoMix Proteinový koktejl na 2 týdny

Proteinový koktejl na hubnutí je neochucený, k němu si prosím vyberte ZDARMA příchutě. Intenzitu chuti a sladkost volíte sami přidáním nebo ubráním množství…

KetoMix Zobrazit

Nízkosacharidová dieta na 4 týdny 140 porcí
Superpotravina
Nízkosacharidová dieta na 4 týdny 140 porcí

Dietní balíček na hubnutí. Chia Shake Nízkosacharidová dieta (Dieta low carb) na 4 týdny - 140 jídel. Zhubněte s Nízkosacharidovou dietou již za měsíc.

ChiaShake Zobrazit

Mix Slim Dieta na 4 týdny - 150 jídel
Mix Slim Dieta na 4 týdny - 150 jídel

Mix Slim Keto dieta na 4 týdny s dietními jídly. Nízkosacharidový dietní balíček pro keto dietu, proteinovou dietu i dukanovu dietu.

MixSlim Zobrazit

KetoMix Proteinové těstoviny fusilli
KetoMix Proteinové těstoviny fusilli

Pochutnejte si na těstovinách i v keto dietě. Proteinové fusilli stačí doplnit oblíbenými bylinkami, česnekem, olivovým olejem nebo restovanou zeleninou.…

KetoMix Zobrazit

Proteinový koktejl KetoMix 1200 g (40 porcí)
Znáte z TV
Proteinový koktejl KetoMix 1200 g (40 porcí)

Ochutnejte vítězný proteinový koktej, který v soutěži Heuréka získal ocenění PRODUKT ROKU 2021. Proteinový koktejl na hubnutí je neochucený, k němu si prosím…

KetoMix Zobrazit

Mix Slim Dietní koktejl - 40 porcí
Mix Slim Dietní koktejl - 40 porcí

Mix Slim dietní koktejl na hubnutí pro keto dietu s vysokým obsahem bílkovin. Ketonový koktejl Vás zasytí na 3 - 5 hodin.

MixSlim Zobrazit

KetoMix 52% MLÉČNÁ čokoláda S LÍSKOVÝMI OŘECHY 68 g
KetoMix 52% MLÉČNÁ čokoláda S LÍSKOVÝMI OŘECHY 68 g

Patříte mezi milovníky čokolády, ale kvůli dietě si ji striktně zakazujete? S mléčnou KetoMix čokoládou to dělatnemusíte, mlsat tak můžete bez jakýchkoli…

KetoMix Zobrazit