Ketóza
Ketóza může probíhat i ve vašem těle. Poradíme, co musíte jíst

Pojem zvaný ketóza hýbe celým světem. Jedná se o zcela unikátní stav, během kterého tělo dokáže něco doslova neuvěřitelného. Dokáže čerpat energii ze svých vlastních tukových zásob. Laicky řečeno… Číst článek

Hubněte 2 týdny zcela zdarma. S jídlem na každý den od KetoMixu

Chcete mít dokonalou postavu a zároveň chcete, aby vás to nestálo ani korunu? Obojí je možné. A to s dietním programem, který je poslední roky velkým hitem. Takzvaná ketonová dieta je tou metodou,… Číst článek

Proteinové tyčinky - shutterstock
Proteinové tyčinky přijdou vhod při dietě, i při sportu

Správná strava je základem zdravého životního stylu. Jíst, jak se má nemusí být zase až, tak složité. Důležité je vědět, proč tak jíte a čeho chcete dosáhnout. Co by mělo být naprosto nezbytným… Číst článek

Výpočet BMI - Jaká jsou rizika obezity?
Víte, že obezita má vliv i na vaši psychickou stránku? Jaké to jsou

Obezita je velmi diskutovaným tématem. Často se mluví hlavně o tom, že má vliv na takzvané fyzické zdraví. Kdo má vysoký BMI index, ten by měl začít s redukcí váhy. Na co se ale velmi často zapomíná,… Číst článek

Výpočet BMI - Co sledovat při hubnutí?
S hubnutím vám může pomoci také odborník. Jak?

Když se rozhodnete udělat něco se svou postavou, můžete si najmout profesionála, který vám pomůže. Takovou osobou je výživový poradce, která se o vás po dobu hubnutí neustále stará. Těch existuje… Číst článek

Výpočet BMI - Jaké jsou naše tipy na správné hubnutí?
Jaké jsou naše tipy na správné hubnutí?

Nejste spokojeni se svou váhou? Náš výpočet BMI vám ukáže, jaký je váš index tělesné hmotnosti v jaké kategorii lidské váhy se nacházíte. Podle toho upravíte svůj životní styl. Jaké jsou tipy na… Číst článek

Výpočet BMI - Jaké správné potraviny jíst při hubnutí?
Jaké správné potraviny jíst při hubnutí?

Hubnutí je vždy spojeno s tím, že se začnete stravovat zdravěji. Pokud vám náš výpočet BMI ukázal nadváhu, nebo dokonce obezitu, je na místě upravit svůj jídelníček tak, aby byl správný. Jaké… Číst článek

Výpočet BMI - Jaká je správná váha?
Jaká je správná váha?

Nejste si jisti, zda je vaše váha taková, jaká má být? Využijte náš výpočet BMI a snadno si spočítejte, zda je vaše váha ideální, nebo nikoliv. Výpočet bere v potaz všechny důležité faktory, jako je… Číst článek

Výpočet BMI - S efektivním hubnutím může pomoci spalovač tuků
S efektivním hubnutím může pomoci spalovač tuků

Mnoho lidí hledá zaručený návod, jak zhubnout. Ten je obvykle spojený s nutností změnit svůj aktuální život. Ideální kombinace vede přes změnu stravovacího režimu a přes dostatek pohybu. První krok… Číst článek

Výpočet BMI - Jaká jsou rizika obezity?
Jaká jsou rizika obezity?

Vyšší váha se nejenom negativně podpisuje na vzhledu lidského těla, ale také na jeho celkové kondici. Nelze zapomínat na to, že se negativně podepisuje i na lidském zdraví. Proto doporučujeme… Číst článek

Načíst další články